SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • BAS-3

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm myśle że albo nie wiesz,albo sobie jaja robisz Ale za cholere nie moge wymyślić co znaczy skrót BAS3.Niech mi ktoś powie nooooo... "Live to fight,fight to live"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17350 Data: 2003-01-17 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz lekko,raz ciezko?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednej seri do załamania razy 3 lub 4 , i w tym momęcie te serie naprawde stykną ale do stopniowego przetrenowywania się i jeszcze małe wyjaśnienie , to absolutnie nie znaczy że jestem przeciw wykonywaniu takich ilości serii - jestem przeciw wykonywaniu takich ilości serii do załamania , co więcej , przeciw wykonywaniu jakichkolwiek seri do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2004-12-22 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] = cw. izolowane ale nie ma zasady ze w HST nie robi sie cwiczen tego typu, to zalezy od wielu rzeczy. m.in stazu itd "no wlasnie ale skoro ich sie nierobi w HST to czy znaczy to ze one nic nie dają?? Jak to jest?? czy np przez ze sie ich nierobi moze byc z klatka cos nie tak?? Co o tym myslicie " * dają napisalem o tym wyzej ^^

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2004-08-20 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcje Wątroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedzcie mi jedno napisane mialem bo ucze sie tkanek zwierzecych - ze tkank a laczna własciwa NIEupostaciowana, no tam skalda sie z wlokien, tzn ze przebiegaja te wlokna w niej wroznych kierunakch i --- ten "zręb" pokrywa narzadu umozliwiajac ich wzajemne przesuwanie sie ... znaczy ze co ? raz mam serce w piersi a raz w dupie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2005-05-11 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa czy kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze moge spozywac tyle kalorii ile potrzebuje to uzupelniam to czyms innym. Pozatym napisalam ze nabial czyli ser ryz itd bo nie rozpisywalam sie na ten temat ale to nie znaczy ze nie wiem jakie skladniki powinnam jesc.jem na maxa te skladniki ktore sa wskazane w diecie aby nabrac masya wiec orientuje sie w tym co powinnam jesc a jajk juz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-07-11 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieksza Klatka- Jakie Cwiczenia?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i rozpiętki na skosach dodatnich i ujemnych tak jak Riddik radzi. I ułuż sobie odpowiedni plan na masę, "zdaje sobie sprawe ze to o wiele za malo" więcej nie znaczy lepiej Waluś "Poczytaj tutaj a efekty przyjdą napewno" jakie efekty przyjdą po przeczytaniu twojego tematu z fotami siłowni? Pytam bo czytałem i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2011-04-12 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny kon MS

    Post
    Piłka Nożna

    BaltykGdyn ??? Zakładasz tu już nie pierwszy swój włansy temat na forum sfd a co do czego nie wiesz co znaczy pojęcie "czarny koń" myślac iż jest to team składający się tylko z czarno skórych zawodników heh . Co za kobic ... swoją drogą to Polska <--- jeżeli tylko ta wyjdzie z grupy to już będę wiedział że jest silna i na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2006-03-13 17:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać?? Wyższa półka

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... generalnie???? ośmiele się nie zgodzić z ekspertem . generalnie znaczy ogólnie, a ogólnie to BV ma znaczenie. Jeżeli soja ma BV 75 to świadczy to o wartości tego białka bardzo dużo. Nie mówie akurat o temacie "co na noc", tylko tak generalnie BV ma istotne znaczenie. Ogólnie kiedy mam do wyboru białko drobiowe o BV 79 i albumine [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2005-09-05 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duże skoki chcesz robić , pamięta że masa to bardzo długi i wolny proces i tutaj waga nic nie znaczy , głównie lustro i zdjecia oraz dobra znajomosc swojego ciała . Nie skacz o 300 w nadwyzce tylko dodawaj po 100 i obserwuj 2-3 tyg .. Ta masa to będzie nauka a na następnej będziesz bardziej świadomy .. Ja ci podam swój przyklad ze jak robię [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2023-04-14 08:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY + KICKBOXING

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html co u Ciebie znaczy np. 2x4 , klasycznie pierwsze serie drugie ilość powtórzeń ? Jak tak to skąd takie dziwne zakresy działu ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2018-10-21 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    "Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s" sorry ale nie wiem co znaczy wiosłowanie? "Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s" jak mówiłem nie mam skosu tylko ławkę prostą "przedewszystkim wrzuc ankiete.planu nikt za Ciebie nie ulozy ewentualnie mozemy go skorygować" ok.! to tak jak np. dzisiaj ćwiczyłem bica: -gryf prosty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-12-05 22:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińskie korzenie karate

    Post
    Sztuki Walki

    Dacheng: jak sie ma do tych ideogramów znak "ryu" jako "szkoła"? To jest to samo ryu &#27969;, co w ryu-te i nazwie archipelagu Ryukyu (co znaczy mniej więcej: płynące kulki). Ryu oznacza: płynąć, płynny, ale także nurt - czyli jakiś styl, gałąź sztuki walki. W Chinach zwykle używa się tego w złożeniu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2009-11-18 12:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goodbye appetite

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma znaczenia od pory dnia - łyknij 160g carbo na sen. Codziennie. Tak na dobry metabolizm. - przez wiele lat trenowałem zapasy, a nawet gdybym nic nie trenował - to nie znaczy, ze nie mogę pietnowac bzdurnych porad. Podobnie - gdybym chciał łykać HMB - to nic Ci do tego i nie ma to żadnego związku z tematem. Z pewnością HMB ma wieksze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2011-04-08 02:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek w bloku - pomysł

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co myślicie o tym, zeby pod te rozpychacze od drążka (znaczy pod to miejsce które dotyka sciany przy rozpychaniu %-) ), podłożyć jakis sredniej wielkosci kawałek drewna i wtedy rozpychać? nacisk rozłożyłby sie na wiekszej powierzchni i moze by sie trzymało w miare co? :-D Zmieniony przez - azalutt w dniu 2012-12-01 22:47:01

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2012-12-01 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia - najtrudniejsza faza "odtłuszczania"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy się spróbuję od 3 serie wznosów po 80 powtórzeń i będe co tydzień 5 lub 10 dodawał do każdej serii powtórzeń Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie KAIN&Finder Cooperation [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2003-01-30 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że powinni siedzieć u nas,nam też są potrzebni,tyle że...jak nie mają u nas za co żyć to nie dziwie im się wyjeżdzają za kasą. Gdyby to ode mnie zależało nie zabraniałbym im wyjzdzać,skoro chcą,niech jadą. Są dorosłymi ludżmi,wiedzą jakie to niesie za sobą niebezpieczeństwo,wiec skoro sie decydują znaczy ze są pewni podjecia tego ryzyka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2008-03-26 23:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla Policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] grupy agresorów, pracując wg realistycznych scenariuszy. Zakłada się i szkoli do sytuacji "paniki i chaosu". (koniec cytatu) Ode mnie : to co napisane powyżej nie znaczy automatycznie, że jeśli ten styl -KW-(z tego , co się orientuję właściwie mieszanka różnych technik z różnych styli dostosowana do realnych sytuacji) został wybrany [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2003-07-14 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia, 16 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jadłem przez 3 miesiące 100 jajek miesięcznie i waga leciała 1kg/tydzień. Jajek akurat nie masz się co obawiać na redukcji. :-)) To że mają tyle cholesterolu, nie znaczy że od razu przenosi się on do Twojego organizmu, ten mit został już obalony. :-))

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2012-01-06 15:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztandze (chętnie bym spróbował na atlasie, ale w szkole nie ma). Kto mi dał sog'a?. I za co?. ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2003-02-20 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za to że jakiegoś Polaka którego nie znam ktoś by pobił to bym miał to w dupie i nie poszedł bym z kimś takim Bogu ducha winnego miasta demolować. W każdym kraju są ludzie lepsi i gorsi i to że banda gnojów się zabawiła cudzym kosztem nie znaczy że trzeba się za to na całym narodzie mścić Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2007-03-02 15:52:56

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12277 Data: 2007-03-02 15:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)